Ребята, эта штука реально помогает!   

На первом этапе, когда навыка еще нет, книгу можно заменить мешочком с солью или песком. Цена может колебаться от 120 до 160 руб. Лучше приучить себя к регулярным занятиям, чтобы это вошло в привычку.

Биомеханика двигательного аппарата человека.
Именно в меру, так как в равной степени высоченные шпильки и обувь вообще без каблука делают женскую походку неестественной.
Метки: пояс карсет для осанки, коррекционная работа по осанки, как добиться правильной осанки у детей, физические упражнения осанке, Тетрадь или книга должны находиться не ближе 35 см от глаз..